在家里做饭总是让人感到亲切和温馨,特别是家鱼的行为,更是让整个厨房充满了诱人的香气。说到鱼,大家一定都知道它营养丰富,含有高蛋白和多种维生素,不仅适合孩子们,也对成年人非常重要。今天,我就跟大家分享几种简单的家鱼行为,让你在家也能做出美味的鱼类佳肴,真的是太简单了,快来看看吧!
凉拌鲫鱼,开胃又美味
在炎热的夏季,一道凉拌鲫鱼完全是一道不可或缺的佳肴。它鲜嫩爽口,营养又开胃,快来试试吧!
食材准备:
– 鲫鱼2条
– 姜、蒜、胡椒面、料酒、小米辣、韭菜、小葱各适量
– 蒸鱼豉油、香醋、味极鲜生抽、白糖、蚝油
简单行为:
1. 开头来说把鲫鱼处理干净,划上几刀,再用盐、料酒、胡椒粉、姜片腌制15分钟。
2. 准备凉拌汁:将姜蒜切末,小米辣切圈,接着混合蒸鱼豉油、香醋、白糖等搅拌均匀。
3. 鱼腌好后,把蒸锅水烧开,将鱼放入大火蒸8分钟,再焖2分钟。
4. 最终把凉拌汁淋在蒸好的鲫鱼上,开吃吧!
啤酒鱼,独特风味
你试过啤酒和鱼的组合吗?啤酒鱼是一道独特的广东菜,酒香四溢,非常开胃。
食材准备:
– 小河鱼500克
– 洋葱、青椒、姜、葱
– 花生油、食盐、蚝油、啤酒
操作步骤:
1. 鱼洗净后,洋葱、青椒切好备用。
2. 热油后煎鱼,煎至金黄出锅。
3. 另起锅热油,放洋葱、青椒、姜、葱翻炒,加入煎好的鱼、食盐、蚝油、啤酒,焖5分钟即可。
清蒸鱼,简单又营养
清蒸鱼是一道简单的家常菜,最能体现鱼的新鲜。
材料:
– 新鲜鱼、生姜、香葱、料酒、食盐、蒸鱼豉油
制作步骤:
1. 鱼处理干净,划几刀,盐和料酒腌制10分钟。
2. 放入葱丝和姜丝,再上蒸锅,冷水蒸6-7分钟。
3. 取出后淋上烧热的油和蒸鱼豉油,香味四溢。
红烧鳕鱼,浓郁可口
喜欢红烧的朋友一定不能错过这道红烧鳕鱼,香辣可口,汤汁丰富。
食材:
– 鳕鱼3条,干辣椒、小葱、蒜、姜
– 生抽、米醋、蚝油、白糖
行为:
1. 鳕鱼处理后,裹上面粉。
2. 鳕鱼煎至金黄,再炒姜蒜和干辣椒,接着加入生抽、米醋等调料炖煮5分钟即可。
怎么样?经过上面的分析几道家鱼的行为,大家是不是也想动手试一试呢?家里有孩子的,再做几道营养丰富的鱼菜,完全能让他们爱上吃鱼哦!希望这篇文章能给你带来灵感,快去厨房大展身手吧!喜欢的话别忘了点赞收藏哦!