鲟鳇鱼,又称鳇鱼,是一种营养丰富的淡水鱼,肉质鲜美,被誉为“淡水鱼之王”。随着大众对健壮饮食的重视,鲟鳇鱼逐渐走入了寻常百姓的餐桌。今天,我就来分享一款简单易学的鲟鳇鱼的家常行为,保证让你爱不释口。
鲟鳇鱼的选择与准备
在开始之前,我们先来聊聊选材。选鲟鳇鱼时,最好选择肉质紧致、颜色鲜亮的鱼,鱼的腥味会影响口感哦。那么,这时候我们需要准备哪些食材呢?
所需材料:
– 鲟鳇鱼约2斤
– 土豆1-2个
– 葱、姜、大蒜适量
– 辣椒、八角少许
– 调料(油、盐、料酒、生抽、红烧酱油、鸡精、蚝油、白胡椒粉)
准备好这些材料后,我们就可以开始做这道菜了。
鲟鳇鱼的清洗与处理
很多朋友可能会问,鲟鳇鱼怎么去腥味呢?其实,清洗是关键。我们可以通过下面的步骤来处理鲟鳇鱼。
1. 先将鲟鳇鱼在开水中焯水,记得将鱼皮朝下,焯大约1分钟。这个步骤能有效去掉鱼皮上的粘液和腥味。
2. 接着,仔细用刀刮去鱼皮表面的粘液和硬鳞,洗净后切成4-5厘米见方的块。
这样,鲟鳇鱼就处理得差不多了,接下来我们来处理配菜土豆。
土豆的处理
土豆的软糯搭配鲟鳇鱼的鲜美,简直是绝配。我们将土豆切成滚刀块,记得用清水冲洗一下,去掉表面的淀粉,以免变黑。接下来,开始炸制土豆。
1. 在锅中加入油,油热后放入土豆块,炸至金黄后捞出沥油。
这样处理好的土豆,外酥里嫩,吃起来特别好。
炖煮鲟鳇鱼
终于到了最精妙的部分了!在锅中继续操作,让我们看看鲟鳇鱼的绝佳行为。
1. 锅中再次加入油,放入葱姜蒜、干辣椒和八角,爆香。
2. 接着加入鲟鳇鱼块和料酒,翻炒至鱼块上色,去掉腥味。
3. 倒入炸好的土豆,继续翻炒均匀,再加入足够的热水,水量要和食材平齐。
接着,加上红烧酱油、盐、鸡精和蚝油,接着大火烧开,转中火炖煮10分钟左右,待入味!
上桌享用
时刻到了,我们可以捞出锅内香料,捞出鲟鳇鱼和土豆,摆盘装饰,再撒上香菜,真是太美了!这道色香味俱全的鲟鳇鱼炖土豆就完成啦!
鲟鳇鱼的家常行为是不是很简单呢?无论是搭配米饭,还是当下酒菜,都非常不错。你还在等什么呢?赶紧动手试试吧!如果你有其他的心得或者行为,欢迎在评论区分享哦!